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Bleiche
Fit

Willkommen

Wir sind so froh:

Das BleicheFit ist wieder geöffnet!

Wir sehen uns endlich Live und Sie können wieder in unserem wundervollen BleicheFit trainieren.

Für den Besuch des BleicheFit müssen die neuen Verhaltensregeln unbedingt eingehalten werden:

Maskenpflicht

  • In allen Räumlichkeiten herrscht eine strikte Maskenpflicht!
  • Wo die Abstandsregeln nicht eingehalten werden können, sind vereinzelte Trainingsgeräte gesperrt.
  • Unser Personal wird permanent in allen Bereichen eine Maske tragen.
  • Auch Mitglieder, die befreit von der Maskenpflicht sind, können das Virus tragen und verteilen. Somit stellen sie eine Gefahr für die anderen Mitglieder und Mitarbeitenden dar. Aus diesem Grund gilt im BleicheFit trotz Attest keine Ausnahme von der Maskenpflicht.

Group-Fitness und Kinderhort

  • Im Group-Fitness haben wir die Teilnehmerzahlen reduziert, um die Sicherheit zu gewährleisten.
  • Eine Registration für die Kurse ist zwingend erforderlich per Telefon im Center (055 266 28 28) oder per Mail (fit_at_bleiche.ch).
  • Der Kinderhort ist geöffnet.


Allgemein

  • Alle Bereiche (exkl. BleicheBad) stehen unter Berücksichtigung der Vorgaben des Bundesamtes für Gesundheit (BAG) zur Verfügung.
    Jedoch empfehlen wir, sich zu Hause umzuziehen und zu duschen.

Aktuell

Wiedereinstieg mit unserem ReStart 1. Monats-Abo!



  • Wussten Sie, dass ein gezieltes Krafttraining ein starkes Immunsystem fördert.
  • Wir unterstützen Sie dabei, mit einem individuellen Programm Ihre Leistungsfähigkeit und Abwehrkräfte zu stärken.
  • Trainieren Sie 1 Monat lang für nur CHF 129.– (Bleiche Mieter CHF 109.–). Dieses Abo können Sie bis 2x verlängern!!!
  • Krafttraining an Geräten & Workoutbereich, Ausdauertraining, Gruppen-Lektionen, Kinderhüeti, gratis Parkplatz vor dem Fit
  • Exklusiv: 10% auf die Fettmessung / 20% auf Personal-Training

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung bis 30. Juni 2021: fit_at_bleiche.ch, 055 266 28 28                                            


Verhaltensregeln ab 19.04.2021 BleicheFit

  • Der Eintritt ins Studio erfolgt ausschliesslich beim Check-in am Empfang.
  • Es herrscht Maskenpflicht! 
  • Die Anzahl der Personen, die gleichzeitig im BleicheFit anwesend sein dürfen, ist limitiert auf 35 Personen, respektive 49 inkl. Group-Fitness.
  • Personenanzahl für den Bereich Gruppen-Fitness: 12 Personen BleicheFit / 8 Personen BleicheBad (Yoga-Raum)
  • Die Hände werden bei Eintritt und Austritt aus dem Studio desinfiziert.
  • Es gilt die 1.5m-Abstandsregel.
  • Halten Sie sich bitte nicht in den abgesperrten Bereichen (weiss/rot markierte Bereiche) auf.
  • Die maximale Trainingszeit beschränkt sich auf 90 Minuten.
  • Bringen Sie zur Abdeckung der Trainingsgeräte ein sauberes Bade- oder Handtuch mit und legt dieses beim Training an stationären Trainingsgeräten über die Sitz- oder Anlehnfläche.
  • Fassen Sie sich während des Trainings nicht ins Gesicht.
  • Reinigen und desinfizieren sie nach Gebrauch das Trainings-Gerät an allen Stellen, welche Sie berührt haben.
  • Die Garderoben inkl. Schränke, WC und Duschen stehen zur Verfügung.


Besten Dank für Ihre Mithilfe und Verständnis!

Ihr Event unser Auftrag! 

Ergänzen Sie Ihren Anlass mit unseren Bad- und Fit-Angeboten. Ganz nach Ihren Wünschen! 

Für eine individuelle Beratung setzen Sie sich bitte mit unserer Bereichsleitung Ueli Brägger in Verbindung.

Information Maskenpflicht! 

Ab sofort gilt auf Verordnung der Bundesbehörden das Tragen der Schutzmasken in allen Bereichen des BleicheFit

Hier besteht keine Maskenpflicht:

  • In den Duschen



Besten Dank für Ihre Mithilfe und Verständnis!

Lockdown und Schliessung des BleicheBad & -Fit 

Selbstverständlich haben wir uns Gedanken darüber gemacht, wie wir Ihnen diese verlorene Zeit adäquat ersetzen können. Im Grundsatz steht Ihnen eine entsprechende zeitliche Verlängerung Ihrer Mitgliedschaft kostenlos zu. Wir wollen Ihnen alternativ jedoch weitere Möglichkeiten zur Auswahl anbieten, die anstelle der schlichten zeitlichen Verlängerung treten können und wir möchten Ihnen beliebt machen, von einer dieser Möglichkeiten Gebrauch zu machen. 

Es sind dies die Folgenden:

1.     Geschenkte Gutschrift: Sie erhalten für den Zeitraum der behördlich verordneten Schliessung  eine  Zeitgutschrift für eine andere Person ohne Abo. Diese Person kann für die Zeit der Gutschrift gratis im BleicheFit trainieren und/ oder das BleicheBad nützen. Sie persönlich verzichten auf die Gutschrift.

 2.     Solidarität: Als solidarische Geste verzichten Sie auf eine Zeitgutschrift der Mitgliedschaft im vollen Umfang.

3.     50:50: Als solidarische Geste möchten Sie nur die Hälfte der behördlich verordneten Schliessung als Zeitgutschrift.

Wir möchten Sie bitten, unseren EmpfangsmitarbeiterInnen bei Ihrem Besuchsstart ab Wiedereröffnung bekannt zu geben, welcher der obengenannten Wege für Sie der Passende ist. 

In jedem Fall freuen wir uns sehr, wenn wir Sie bei uns wieder begrüssen dürfen.

Herzliche Grüsse und bleiben Sie weiterhin gesund!





Öffnungszeiten

Für eine fachmännische Einführung an den Geräten und das Ausarbeiten eines auf Sie zugeschnittenen Trainingsprogramms vereinbaren Sie bitte telefonisch einen Termin: 

Telefon 055 266 28 28


Wir freuen uns, sie während den folgenden Öffnungszeiten begrüssen zu dürfen.

Montag – Freitag08.00 – 21.00
Samstag08.00 – 16.00
Sonntag und Feiertage08.00 – 14.00

Alle Infos zum Besuch im Fitness finden sie HIER





Öffnungszeiten Tag der Arbeit / Auffahrt / Pfingsten.

Tag der Arbeit        01. Mai 2021     08.00 – 14.00
Auffahrt        13. Mai 2021     08.00 – 14.00
Pfingstsonntag        23. Mai 2021     08.00 – 14.00
Pfingstmontag        24. Mai 2021     08.00 – 14.00


reACT

Modernste Trainings-Technologie für Sport, Physio und Reha. 

Ein Training, das in nur 2 Minuten wirklich jeden begeistert!

So wurden:

  • eine deutliche Erhöhung des Grundumsatzes,
  • eine erhöhte Fettverwertung,
  • verbesserte Blutfettwerte
  • und eine verminderte Insulinresistenz festgestellt.


Interessiert?

Ab sofort steht der reAct für Sie im BleicheFit zur Verfügung. Buchen Sie noch heute eine Trainingseinheit!

Collarium Solarium

Eine neue Ära des Bräunens beginnt!

Lust auf eine sanfte Bräune und eine geschmeidig zarte Haut? Das Collarium® machts möglich. Das einzigartige Konzept der Lichttherapie vereint das Wirkungsspektrum von UV- und Rotlicht. Das Rotspektrum fördert die Durchblutung und verbessert dabei die UV-Verträglichkeit. Ihre ausgewogene spektrale Verteilung verbessert die Direktpigmentierung um bis zu 50%. Das Resultat ist eine glatte, sanft gebräunte Haut und eine optimale Vitamin D Versorgung.

Neu ab sofort im BleicheFit!

Kosten: 5.– / 4 Min.
11er Karten sind für 50.- an der Reception im BleicheFit erhältlich

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Körpermess­analyse

Möchten Sie schon lange wissen, wie hoch Ihr Körperfettanteil ist? Oder interessiert es Sie, ob Sie genügend Wasser im Körper haben? Oder wollen Sie einfach nur die Veränderungen Ihres Körpers mitverfolgen?

Ab sofort bieten wir im BleicheFit die Körperanalyse mit der neusten Mess-Methode an und erklären im Beratungsgespräch detailliert, wie Ihre Körperzusammensetzung ist.

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für eine persönliche Körperanalyse mit Beratung.

Dauer ca. 20 bis 30 min. Kosten: 25.-.

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Preise

Wir bieten verschiedene Varianten von Mitgliedschaften mit unterschiedlichen Laufzeiten an.

Mitglied im BleicheFit können Sie ab dem 18. Altersjahr werden (oder ab dem 16. Altersjahr mit Unterschrift der Eltern).

Für Jugendliche ab 15 Jahren (Unterschrift der Eltern erforderlich) bieten wir das NamiAbo an. Das NamiAbo ist gültig von Montag – Freitag 13.00 – 18.00 Uhr und das ganze Wochenende (keine Group-Stunden).
Preis: 450.– für 6 Mt. (+ 80.– einmalige Einschreibegebühr).


Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Group-Fitness

Group-Fitness Plan Mai 2021

Demnächst neu im Stundenplan!

     

Center-Verbund

Alle Inhaber des Bleiche Kombi-Mitgliedschaft Abos können im Center-Verbund trainieren.

Nachfolgende Studios sind dem Center-Verbund angeschlossen:

Airport Fitness, Zürich Flughafen
SPA Medical Wellness Center, Bad Zurzach
Aqualon, Bad Säckingen
Ovaverva, St. Moritz

Team

Film

Kinderhüeti

Öffnungszeiten
Montag bis Samstag:   08.30 bis 11.30 Uhr
Sonn- & Feiertage ist die Kinderhüeti geschlossen

Öffnungszeiten Tag der Arbeit / Auffahrt / Pfingstmontag

Tag der Arbeit01. Mai 2021geschlossen
Auffahrt13. Mai 2021geschlossen
Pfingstmontag24. Mai 2021geschlossen



Kinderhüeti Regeln (PDF)

Die Kinderhüeti ist GRATIS für:

  • Alle Mitglieder, die eine Fit/Bad- oder Kombimitgliedschaft haben und sich im BleicheFit - oder Bad aufhalten.
  • Kinder von Physio-Patienten, während der Physiotherapie – Behandlungszeit.
  • Mitglieder, die im BleicheBad eine Behandlung buchen (Kosmetik, Massage).
  • Einzeleintritt im Fit & Bad

Die Kinderhüeti ist kostenpflichtig für:

  • Alle Mitglieder, die sich NICHT im BleicheFit- und Bad aufhalten. (Arzt, Coiffeur, Einkauf etc.). CHF 18.– pro Kind/Besuch
  • Nichtmitglieder, die weder das BleicheFit- noch das Bad benutzen (Arzt, Coiffeur, Einkauf etc.) CHF 18.– pro Kind/Besuch

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Gutscheine

Wertgutschein

Warenkorb

VersandkostenanteilCHF 5
Total CHF inkl. MwSt.CHF 0

Stellen Sie sich hier Ihr individuelles Wohlfühlprogramm zusammen: Wählen Sie die gewünschten Leistungen und klicken Sie danach auf «Bestellung abschliessen».

Bestellinfos: 
Ihre Bestellung wird in einer Geschenksmappe versendet.
Bei Bestellung und Abholung direkt im Bad kann ein Gutschein als Geschenk verpackt werden und die CHF 5.- Versandkosten entfallen.


Bleichiposcht?


Für wen ist der Gutschein?

Bereits Kunde?

Galerie

Therapie

Unser Therapiezentrum finden Sie direkt im BleicheFit. Wir sind eine unabhängige Praxisgemeinschaft und verfügen über einen separaten Eingang sowie abgeschlossene Therapieräume.

Unser Angebot umfasst: Physiotherapie mit - Medizinischer Trainingstherapie im BleicheFit - Wassertherapie - Gruppenlektionen Osteopathie Ernährungsberatung Naturheilkunde

Für nähere Informationen besuchen Sie unsere Website: www.therapiezentrum-bleiche.ch

Rückbildungs­gymnastik

In diesem Kurs lernen Frauen nach der Geburt ihren Körper wieder zu stärken, um kraftvoll und stolz ihren Alltag zu meistern.

Die Rückbildungsgymnastik findet mit Baby statt und wird von Physiotherapeuten des Therapiezentrums Bleiche durchgeführt.

Link zum Therapiezentrum Bleiche

Ernährungs­beratung

Leben wir, um zu essen oder essen wir, um zu leben?

Die Wahrheit liegt wahrscheinlich, wie so oft, in der goldenen Mitte.

Diese Mitte zu finden, ist im heutigen Dschungel des Überangebots an Lebensmitteln und Fehlinformation immer schwieriger!

Ich möchte Ihnen einen Weg aufzeigen, wie Sie auf natürliche Weise mit dem Thema Übergewicht umgehen können oder, Säuglings- und Kindernahrung, Sportlerernährung und natürlich Vorbeugung oder Linderung von Erkrankungen wie z.B. Diabetes, Rheuma, Gicht, verschiedene Hauterkrankungen, Bluthochdruck, etc. ihr Ziel zu erreichen.

Angebote
Gewichtsreduktion
Sportlerernährung
Ernährung bei bestimmten Erkrankungen
Nahrung als Vorbeugung und Therapie

Preisliste

Informationsgespräch 40.– / 30 min.
Einzelberatung 120.– / 60 min.
Folgeberatung 80.– / 45 min.


Anerkannt von den Zertifizierungsstellen EMR & ASCA. Dadurch können die Kosten teilweise über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.

Kontakt
Nähere Informationen erhalten Sie hier im Fitness Center oder direkt bei mir. 

Sven Peter
Osteopath BAO, dipl. Ernährungsberater
Handy 079 380 07 79
E-Mail senden
www.sven-peter.ch

Newsletter / BleichiPoscht

Bleichiposcht erwünscht?

Etwa achtmal im Jahr informieren wir Sie gerne per Email über die Neuigkeiten der Bleiche. 

Anmelden können Sie sich mit folgendem Formular. Ihre Daten behandeln wir vertraulich. Selbstverständlich können Sie die BleichiPoscht jederzeit wieder abbestellen.

Die mit * bezeichneten Felder bitte angeben.


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