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Willkommen

Corona-Update:

Das BleicheFit hat die Türen, aufgrund der neuen Bestimmungen des Bundesrates, voraussichtlich bis am Sonntag, 21. März 2021 geschlossen

Davon betroffen ist auch die Kinderhüeti.

Aktuell

Online Workouts

Die neuen Workouts mit Ueli Brägger - Fit bleiben zu Hause!



Neu im BleicheFit!

reAct

Modernste Trainings-Technologie für Sport, Physio und Reha.
Ein Training, das in nur 2 Minuten wirklich jeden begeistert!


Collarium Solarium

Eine neue Ära des Bräunens beginnt!


Körpermessanalyse

Wie hoch ist mein Körperfettanteil? Habe ich genügend Wasser im Körper? Wie verändert sich mein Körper durch das Training? Alle diese und weitere Fragen beantwortet dir eine Körperanalyse.

Ihr Event unser Auftrag! 

Ergänzen Sie Ihren Anlass mit unseren Bad- und Fit-Angeboten. Ganz nach Ihren Wünschen! 

Für eine individuelle Beratung setzen Sie sich bitte mit unserer Bereichsleitung Ueli Brägger in Verbindung.

Equipment für Mitglieder

Du möchtest den Puls hochjagen oder Deine Muskeln bearbeiten hast aber nicht das passende Equipment Zuhause?

Exklusiv als Mitglied vom BleicheBad &-Fit stellen wir Dir kostenlos das Material zur Verfügung!

- Spinning-Bike "Schwinn Elite Pro"
- Pump-Hantelsystem (Stange + Scheiben)

Depot: CHF 80.00 (wird bei Rückgabe zurückerstattet)

Bei Interesse sende uns ein E-Mail.

Die neuen Workouts mit Ueli Brägger - Fit bleiben zu Hause!

reACT

Modernste Trainings-Technologie für Sport, Physio und Reha. 

Ein Training, das in nur 2 Minuten wirklich jeden begeistert!

So wurden:

  • eine deutliche Erhöhung des Grundumsatzes,
  • eine erhöhte Fettverwertung,
  • verbesserte Blutfettwerte
  • und eine verminderte Insulinresistenz festgestellt.


Interessiert?

Ab sofort steht der reAct für Sie im BleicheFit zur Verfügung. Buchen Sie noch heute eine Trainingseinheit!

Collarium Solarium

Eine neue Ära des Bräunens beginnt!

Lust auf eine sanfte Bräune und eine geschmeidig zarte Haut? Das Collarium® machts möglich. Das einzigartige Konzept der Lichttherapie vereint das Wirkungsspektrum von UV- und Rotlicht. Das Rotspektrum fördert die Durchblutung und verbessert dabei die UV-Verträglichkeit. Ihre ausgewogene spektrale Verteilung verbessert die Direktpigmentierung um bis zu 50%. Das Resultat ist eine glatte, sanft gebräunte Haut und eine optimale Vitamin D Versorgung.

Neu ab sofort im BleicheFit!

Kosten: 5.– / 4 Min.
11er Karten sind für 50.- an der Reception im BleicheFit erhältlich

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Körpermessanalyse

Möchten Sie schon lange wissen, wie hoch Ihr Körperfettanteil ist? Oder interessiert es Sie, ob Sie genügend Wasser im Körper haben? Oder wollen Sie einfach nur die Veränderungen Ihres Körpers mitverfolgen?

Ab sofort bieten wir im BleicheFit die Körperanalyse mit der neusten Mess-Methode an und erklären im Beratungsgespräch detailliert, wie Ihre Körperzusammensetzung ist.

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für eine persönliche Körperanalyse mit Beratung.

Dauer ca. 20 bis 30 min. Kosten: 25.-.

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Öffnungszeiten

Corona-Update:

Das BleicheFit hat leider vom 22. Dezember 2020 bis voraussichtlich am 21. März 2021 geschlossen.

Preise

Wir bieten verschiedene Varianten von Mitgliedschaften mit unterschiedlichen Laufzeiten an.

Mitglied im BleicheFit können Sie ab dem 18. Altersjahr werden (oder ab dem 16. Altersjahr mit Unterschrift der Eltern).

Für Jugendliche ab 15 Jahren (Unterschrift der Eltern erforderlich) bieten wir das NamiAbo an. Das NamiAbo ist gültig von Montag – Freitag 13.00 – 18.00 Uhr und das ganze Wochenende (keine Group-Stunden).
Preis: 450.– für 6 Mt. (+ 80.– einmalige Einschreibegebühr).


Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Group-Fitness

Derzeit können leider keine GroupFitness-Lektionen angeboten werden.


Spass und effizientes Training beim GroupFitness.
Im Bleiche Fit bieten wir Ihnen ein abwechslungsreiches, modernes und professionell begleitetes Kursangebot für Einsteiger und Fortgeschrittene an. Das Angebot der Gruppenlektionen beinhaltet u.a. Yoga, Bodytoning oder Zumba. Die genauen Trainigseinheiten entnehmen Sie bitte dem aktuellen Lektionenplan.   Wir empfehlen stossdämpfenden Turnschuhen. Ausserdem sind ein Handtuch und eine Trinkflasche wichtige Begleiter während jeder Trainings-Lektion. 


Bei Unklarheiten helfen euch unsere Mitarbeiter gerne weiter.
055 266 28 28
fit_at_bleiche.ch

Verhaltens­regeln

Lieber Trainingsgast

Das Training im BleicheFit ist mit Auflagen verbunden. Diese dienen einzig und allein dem Schutz vor COVID-19 für unsere Gäste und Mitarbeitenden. Bitte helfen Sie mit, alle untenstehenden Punkte konsequent einzuhalten. Die Einschränkungen müssen wir alle in Kauf nehmen. Denn wir haben es in der Hand, ob wir den Normalbetrieb zeitnah wieder aufnehmen können. Bitte helfen Sie mit, denn gemeinsam meistern wir diese Herausforderung! Wir danken Ihnen für ein solidarisches, verantwortungs- und rücksichtsvolles Verhalten.

  • Der Eintritt ins Studio erfolgt ausschliesslich beim Check-in am Empfang
  • Im Eingangs- und Garderobenbereich herrscht Maskenpflicht
  • Die Anzahl der Personen, die gleichzeitig im BleicheFit anwesend sein dürfen ist limitiert auf 35 Personen
  • Die Hände werden bei Eintritt und Austritt aus dem Studio desinfiziert
  • Es gilt die 1.5m-Abstandsregel
  • Halten Sie sich nur in den nicht abgesperrten Bereichen (weiss/rot markierte Bereiche) auf
  • Die maximale Trainingszeit beschränkt sich auf 90 Minuten
  • Bringen Sie zur Abdeckung der Trainingsgeräte ein sauberes Bade- oder Handtuch mit und legt dieses beim Training an stationären Trainingsgeräten über die Sitz- oder Anlehnfläche
  • Fassen Sie sich während des Trainings nicht ins Gesicht
  • Reinigen und desinfizieren Sie nach Gebrauch das Trainings-Gerät an allen Stellen, welche Sie berührt haben
  • Die Garderoben inkl. Schränke, WC und Duschen stehen zur Verfügung




Ab sofort gilt auf Verordnung der Bundesbehörden das tragen der Schutzmasken auf allen Verkehrswegen im BleicheBad & BleicheFit.

Hier muss eine Maske getragen werden:

  • In allen Räumlichkeiten
    mit Ausnahme auf den Geräten


Hier besteht keine Maskenpflicht:

  • Während des Trainings


Besten Dank für Ihre Mithilfe und Verständnis

Center-Verbund

Alle Inhaber des Bleiche Kombi-Mitgliedschaft Abos können im Center-Verbund trainieren.

Nachfolgende Studios sind dem Center-Verbund angeschlossen:

Airport Fitness, Zürich Flughafen
SPA Medical Wellness Center, Bad Zurzach
Aqualon, Bad Säckingen
Ovaverva, St. Moritz

Team

Film

Kinderhüeti

Öffnungszeiten

Die Kinderhüeti bleibt momentan geschlossen.

Kinderhüeti Regeln (PDF)

Die Kinderhüeti ist GRATIS für:

  • Alle Mitglieder, die eine Fit/Bad- oder Kombimitgliedschaft haben und sich im BleicheFit - oder Bad aufhalten.
  • Kinder von Physio-Patienten, während der Physiotherapie – Behandlungszeit.
  • Mitglieder, die im BleicheBad eine Behandlung buchen (Kosmetik, Massage).
  • Einzeleintritt im Fit & Bad

Die Kinderhüeti ist kostenpflichtig für:

  • Alle Mitglieder, die sich NICHT im BleicheFit- und Bad aufhalten. (Arzt, Coiffeur, Einkauf etc.). CHF 18.– pro Kind/Besuch
  • Nichtmitglieder, die weder das BleicheFit- noch das Bad benutzen (Arzt, Coiffeur, Einkauf etc.) CHF 18.– pro Kind/Besuch

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Gutscheine

Wertgutschein

Warenkorb

VersandkostenanteilCHF 5
Total CHF inkl. MwSt.CHF 0

Stellen Sie sich hier Ihr individuelles Wohlfühlprogramm zusammen: Wählen Sie die gewünschten Leistungen und klicken Sie danach auf «Bestellung abschliessen».

Bestellinfos: 
Ihre Bestellung wird in einer Geschenksmappe versendet.
Bei Bestellung und Abholung direkt im Bad kann ein Gutschein als Geschenk verpackt werden und die CHF 5.- Versandkosten entfallen.


Bleichiposcht?


Für wen ist der Gutschein?

Bereits Kunde?

Galerie

Therapie

Unser Therapiezentrum finden Sie direkt im BleicheFit. Wir sind eine unabhängige Praxisgemeinschaft und verfügen über einen separaten Eingang sowie abgeschlossene Therapieräume.

Unser Angebot umfasst: Physiotherapie mit - Medizinischer Trainingstherapie im BleicheFit - Wassertherapie - Gruppenlektionen Osteopathie Ernährungsberatung Naturheilkunde

Für nähere Informationen besuchen Sie unsere Website: www.therapiezentrum-bleiche.ch

Rückbildungs­gymnastik

In diesem Kurs lernen Frauen nach der Geburt ihren Körper wieder zu stärken, um kraftvoll und stolz ihren Alltag zu meistern.

Die Rückbildungsgymnastik findet mit Baby statt und wird von Physiotherapeuten des Therapiezentrums Bleiche durchgeführt.

Link zum Therapiezentrum Bleiche

Ernährungs­beratung

Leben wir, um zu essen oder essen wir, um zu leben?

Die Wahrheit liegt wahrscheinlich, wie so oft, in der goldenen Mitte.

Diese Mitte zu finden, ist im heutigen Dschungel des Überangebots an Lebensmitteln und Fehlinformation immer schwieriger!

Ich möchte Ihnen einen Weg aufzeigen, wie Sie auf natürliche Weise mit dem Thema Übergewicht umgehen können oder, Säuglings- und Kindernahrung, Sportlerernährung und natürlich Vorbeugung oder Linderung von Erkrankungen wie z.B. Diabetes, Rheuma, Gicht, verschiedene Hauterkrankungen, Bluthochdruck, etc. ihr Ziel zu erreichen.

Angebote
Gewichtsreduktion
Sportlerernährung
Ernährung bei bestimmten Erkrankungen
Nahrung als Vorbeugung und Therapie

Preisliste

Informationsgespräch 40.– / 30 min.
Einzelberatung 120.– / 60 min.
Folgeberatung 80.– / 45 min.


Anerkannt von den Zertifizierungsstellen EMR & ASCA. Dadurch können die Kosten teilweise über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.

Kontakt
Nähere Informationen erhalten Sie hier im Fitness Center oder direkt bei mir. 

Sven Peter
Osteopath BAO, dipl. Ernährungsberater
Handy 079 380 07 79
E-Mail senden
www.sven-peter.ch

Newsletter / BleichiPoscht

Bleichiposcht erwünscht?

Etwa achtmal im Jahr informieren wir Sie gerne per Email über die Neuigkeiten der Bleiche. 

Anmelden können Sie sich mit folgendem Formular. Ihre Daten behandeln wir vertraulich. Selbstverständlich können Sie die BleichiPoscht jederzeit wieder abbestellen.

Die mit * bezeichneten Felder bitte angeben.


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