Bleiche
Fit

"Fit zu sein ist kein Ziel, es ist eine Lebenshaltung"

Trainieren in persönlicher und professioneller Atmosphäre.

Das BleicheFit ist ausgestattet mit modernsten Kraft- und Ausdauergeräten und zahlreiche Gruppenlektionen bieten ein vollumfängliches und ganzheitliches Fitnesstraining. Dabei steht unser professionell ausgebildetes Personal zur Seite und begleitet unsere Mitglieder gerne bei einem sicheren und nachhaltigen Training im BleicheFit.

Mamis & Papis willkommen! In unserer liebevoll geführten Kinderhüeti, freut sich das Hüeti-Team auf die kleinen Goldschätze. Bei einer Mitgliedschaft sind die Kosten dafür sogar inbegriffen! Mehr erfahren!

Wir sind zertifiziert! Die Interessensgemeinschaft der Krankenversicherungen Helsana, Swica, Wincare und Concordia zur Qualitätssicherung in Fitnesscentern (QualiCert), hat uns als Gesundheitspartner anerkannt. Somit kann beim Abschliessen eines Abonnements ein finanzieller Anteil rückerstattet werden auf Anfrage bei Ihrer Krankenversicherung!

SAMSTAGS: IT'S A MATCH(A)

Der Japanische Tee hat uns endlich erreicht: Geniesse in unserem gemütlichen Bistro (oder To-Go) einen Matcha Latte, um perfekt mit dem Wochenende durchzustarten. 

Der Grüntee ist reich an Antioxidanten, fördert den Gewichtsverlust, reduziert Stress und senkt den Cholesterinspiegel.

Komm vorbei und finde dein inneres Gleichgewicht "auch ausserhalb der Pilates Lektion".

ICG-INDOORCYCLING NEWS

Liebe Indoorcycling-Fans

es ist wieder so weit: Die Anmeldung für unser legendäres...

SPINNING-EVENT „Power & Genuss“

...ist eröffnet!

WANN: Samstag, 28.03.2026
START: 08.00 Uhr

Freut euch auf einen energiegeladenen 4-stündigen Spinning-Marathon, alleine oder im 2er-Team auf deinem reservierten Bike.

4 Stunden – 4 verschiedene Profile – pure Energie!

Preise für Mitglieder:
🚴 1 Person / 1 Rad: CHF 49.90
🚴‍♂️🚴‍♀️ 2 Personen / 1 Rad: CHF 69.90

Preise für Non-Mitglieder:
🚴 1 Person / 1 Rad: CHF 59.90
🚴‍♂️🚴‍♀️ 2 Personen / 1 Rad: CHF 79.90

Gemeinsames Essen im Anschluss - für alle Teilnehmenden Inklusive!

Mit Kinderhüeti - damit auch Eltern entspannt teilnehmen können.

Anmeldung ab sofort möglich! Die Plätze sind begehrt und begrenzt, schnell anmelden lohnt sich!

Bei Fragen sind wir jederzeit gerne für euch da.

Wir freuen uns auf euch und einen unvergesslichen Event!

NEU

Postnatal-Angebot - Rückbildung ganzheitlich & aufbauend

Donnerstag 10:00-11.15 Uhr.

Dieses Postnatal-Angebot begleitet dich achtsam und fundiert durch die Zeit nach der Geburt - mit Fokus auf Rückbildung, Wahrnehmung und Bewegung. 

Du buchst eine 11 er-Karte und erhältst: 

* 8 aufeinanderfolgenden Kurseinheiten in einer geschlossenen Gruppe (aufbauender Rückbildungskurs, Kurs 1: Start 12. Februar 2026 / Kurs 2 Start 7. Mai 2026)

* 3 frei wählbare Einheiten 

- Teilnahme an einer passenden Gruppenlektion und/oder

- individuelles Personal Training, abgestimmt auf deinen aktuellen Zustand 

Inhalte des Kurses:

Beckenboden wahrnehmen & stärken, Umgang mit Senkungen und Inkontinenz, Alltagsverhalten, Atmung, viel funktionelle Bewegung und Entspannung.

Für Frauen nach vaginaler Geburt oder Kaiserschnitt, die sich eine achtsame, kompetente Rückbildungsbegleitung wünschen.

Wir sind Qualicert zertifiziert! Bei der Krankenversicherung kann entsprechend eine Kostenbeteiligung angefragt werden.

Auch schon von unserer Kinderbetreuung gehört? Solange die Grossen trainieren dürfen die Kleinen in dieser Zeit basteln, malen und sich kreativ austoben!

Jetzt informieren! Direkt bei uns an der Rezeption oder via Tel: 055 266 28 28 / E-Mail: fit_at_bleiche.ch

Öffnungszeiten

Betreute Öffnungszeiten

Während den unbetreuten Öffnungszeiten kann das Fitness mit der Mitgliederkarte über das Zutrittssystem individuell betreten werden.

Für eine fachmännische Einführung an den Geräten und das Ausarbeiten eines persönlich zugeschnittenen Trainingsprogramms, können telefonisch Termine vereinbart werden. Jetzt anrufen unter 055 266 28 28!

Kommen, Trainieren & Spass haben mit uns!

Wir bieten verschiedene Varianten von Mitgliedschaften mit unterschiedlichen Laufzeiten an.

Mitglieder im BleicheFit haben das 18. Altersjahr erreicht. Ausnahmen bilden Minderjährige ab dem 14. sowie 16. Alterjahr mit Unterschrift der Eltern. Für Jugendliche ab dem 14. Alterjahr bieten wir ein besonderes Junior Abo an!
Preis: 450.– für 6 Monate.

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Lektionen Plan Februar 2026 (Klicken Sie hier, um den Lektionen Plan für Februar 2026 anzuzeigen)

Spass und effizientes Trainieren im GroupFitness

Im BleicheFit bieten wir ein abwechslungsreiches, modernes und professionell begleitetes Kursangebot für Alle, also Einsteiger bis und mit Fortgeschrittene an. Das Angebot der Gruppenlektionen beinhaltet Kurse wie Yoga, Mobility Flow, Rücken Fit, Faszientraining, Pilates Flow, Bodytoning, Pump, Kick & Burn (Cardio Boxing + Bauch Beine Po), Zumba, ICG- Spinning, Funktional Toning, Spinning HIIT & Rumpfmuskulatur Training.

Wir empfehlen stossdämpfende Turnschuhe, ein Handtuch sowie eine Trinkflasche als wichtige Begleiter während jeder Trainingslektion.

Unsere Kinderhüeti ist während all unserer vormittags-Lektionen von Montag bis Samstag geöffnet.

ANMELDUNG ZU DEN GROUP FITNESS LEKTIONEN VIA SPORTSNOW APP

Mittels Sportsnow Applikation sind die Group Fitness Lektionen ganz einfach vom Handy aus buchen!

Hierfür ganz bequem die SportsNow App im App Store oder im Google Play Store herunterladen und sich registrieren.

Link zur Android App
Link zur Apple App

Kleingedrucktes:
-Sobald eine Lektion/ein Kurs die volle Mitgliederanzahl erreicht hat, und sich Jemand davon abmeldet, erhalten alle Personen in der Warteliste eine Information über die Änderung. Mit anderen Worten: dä schnäller isch dä gschwindär!
-Lektionen können max. eine Woche vor Lektionen-/Kursbeginn gebucht werden.

Die Kinderhüeti ist GRATIS für:

• Alle Mitglieder, die eine BleicheFit-/BleicheBad- oder Kombimitgliedschaft haben und sich im BleicheFit und/oder BleicheBad aufhalten.
• Kunden, welche im BleicheBad behandelt werden. (Kosmetik, Massage)
• Kunden, welche einen Einzeleintritt im BleicheFit und/oder BleicheBad gelöst haben.

Die Kinderhüeti ist kostenpflichtig für:

• Alle Mitglieder, die sich NICHT im BleicheFit und/oder BleicheBad aufhalten. Aufpreis von CHF 22.– pro Kind/Besuch.
• Nichtmitglieder, die weder das BleicheFit noch das BleicheBad Angebot nutzen. Aufpreis CHF 22.– pro Kind/Besuch

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Personal Training "1 to 1"

Im Personal Training helfen wir sportliche und/oder körperliche Ziele zu erreichen! In kürzester Zeit finden wir gemeinsam heraus, zu was der individuelle Körper alles fähig ist. Den Körper kennenlernen und dabei Freude verspüren ist das Geheimrezept zum persönlichen Erfolg.

60 min. Personal Training

Sei es Muskelaufbau, Fettereduktion, Prävention, Funktionelles Training, Zirkel Training, Schwangerschaft, Steigerung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination, Bekämpfung von chronischen Schmerzen oder einfach als Ausgleich von einem stressigen Alltag - wir helfen gerne!

90.- für Mitglieder
120.- für Nichtmitglieder

30 min. Personal Training

45.- für Mitglieder
60.- für Nichtmitglieder

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Möchten Sie schon lange wissen, wie hoch Ihr Körperfettanteil ist? Oder interessiert es Sie, ob Sie genügend Wasser im Körper haben? Oder wollen Sie einfach nur die Veränderungen Ihres Körpers mitverfolgen?

Ab sofort bieten wir im BleicheFit die Körperanalyse mit der neusten Mess-Methode an und erklären im Beratungsgespräch detailliert, wie Ihre Körperzusammensetzung ist.

Vereinbaren Sie noch heute einen Termin für eine persönliche Körperanalyse mit Beratung.

Dauer ca. 20 bis 30 min. Kosten: 25.-.


Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Modernste Trainingstechnologie für Sport, Physio und Reha 

Ein Training, das in nur 2 Minuten wirklich jeden begeistert!

ReACT macht...
- Frauen & Männer knackig
- Sportler& Sportlerinnen schnell
- Senioren & Seniorinnen vital.

Interessiert? Ab sofort steht der reAct im BleicheFit zur Verfügung! Schnell sein und schon heute eine Trainingseinheit buchen!

SENSOPRO

Sensopro in 3 Sätzen:

Es ermöglicht das Training von Koordination, welches die 4. Säule neben Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bildet.
Sensopro ist eine Lösung für Jedermann und -Frau(!), egal ob jung oder alt, verletzt oder gesund, in der Rehabilitation oder im Spitzensport.
Ein unabhängiges und individuelles Training mithilfe des Video Kits wird dadurch ermöglicht .

Eine neue Ära des Bräunens beginnt!

Lust auf eine sanfte Bräune und eine geschmeidig zarte Haut? Das Collarium® machts möglich. Das einzigartige Konzept der Lichttherapie vereint das Wirkungsspektrum von UV- und Rotlicht. Das Rotspektrum fördert die Durchblutung und verbessert dabei die UV-Verträglichkeit. Ihre ausgewogene spektrale Verteilung verbessert die Direktpigmentierung um bis zu 50%. Das Resultat ist eine glatte, sanft gebräunte Haut und eine optimale Vitamin D Versorgung.

Neu ab sofort im BleicheFit!

Kosten: 5.– / 4 Min.
11er Karten sind für 50.- an der Reception im BleicheFit erhältlich

Alle Preise in CHF und inkl. MwSt.

Alle Inhaber des Bleiche Kombi-Mitgliedschaft Abos können im Center-Verbund trainieren.

Nachfolgende Studios sind dem Center-Verbund angeschlossen:

Airport Fitness, Zürich Flughafen
SPA Medical Wellness Center, Bad Zurzach
Aqualon, Bad Säckingen
Ovaverva, St. Moritz

SCHENKEN. ERLEBEN. GENIESSEN.

Schenken Sie, was Sie am liebsten selbst geniessen würden! Wir wünschen Ihnen viel Spass und Freude beim Durchstöbern und Verschenken unserer Gutscheine.

Gutschein aussuchen, bestellen und direkt ausdrucken!

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BleichiPoscht erwünscht?

Etwa achtmal im Jahr informieren wir Sie gerne per Email über die Neuigkeiten der Bleiche. 

Anmelden können Sie sich mit folgendem Formular. Ihre Daten behandeln wir vertraulich. Selbstverständlich können Sie die BleichiPoscht jederzeit wieder abbestellen.

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